quarta-feira, 30 de novembro de 2011

fases e necessidades

Ando com saudades da minha loirinha! Agora nota-se que cresceu em emoções. Está menos birrenta, consegue gerir melhor as suas frustrações e desde que as situações ocorram sem pressão ou grande stresse, consegue-se levá-la mto bem... Apetece-me passar mais tempo com ela. Falamos muito... gosto de vê-la a exprimir-se: fala mto bem, é explicada e está sp a dizer o quanto nos ama... que somos a familia "piquena" bonita.

Em contrapartida, a Eva, a lagartixa, comprida e magrinha ocupa-me todo o tempo. Anda numa fase que quer muita atenção, sempre agarrada às minhas pernas e, embora tente responder às suas necessidades, levo dias em que me sinto sufocada, porque não consigo gerir nada em casa como deve ser.
Tenho pensar que é só uma fase, que passa... mas uma empregada dava-me mto jeito, pq há coisas que eu não consigo orientar.

Amanhã é dia de familia, montamos a arvore de natal, passear e ver se compro qq coisa pois no Domingo temos batizo da prima.

bjos nossos
Carla

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

de mãos dadas com a natureza

adorei as palavras da minha amiga Dina que falAVA sobre a natureza.
Não há coisa melhor, é terapeutico, renova, fortalece.
Este fim de semana foi de contrastes. Tentando exorcizar pensamentos em relação à minha mãe... Ela está "bem," safou-se desta vez e embora "descompensada" fala quem a viu e falou com ela que é como se nada tivesse acontecido: pura e simplesmente queria dormir, não conseguia, então talvez tomando uma caixa toda dormisse e nunca mais acordasse.... enfim.
Estive com a natureza, ela é sábia. Andei pelo campo, por trilhos com as minhas pequenas... Apanhámos azeitonas, bolotas, partimos amêndoas e respirámos ar puro.
Ontem aproveitámos o lindo dia de sol e fomos até à marginal de quarteira. Brincaram no parque, brincaram na praia, andaram e correram
e assim se vive por cá, aproveitando as coisas boas da vida, agradecendo os dias de sol e saude e olhando as nossas filhas cada vez mais cumplices e amigas.
bjos nossos
Carla

sábado, 26 de novembro de 2011

Preocupada

com a saude mental da minha mãe...
nunca vi um ser tão frágil e auto-destrutivo...
tenho pena, mta pena
hj cometeu uma grande insanidade e foi parar ao hospital
não tem como eu me desligar...
pena dela, do meu pai
de não saber aproveitar as coisas boas da vida
e de eu não conseguir ajudar,
mas tb era imperativo desligar-me
não carrego os fardos dela, já não...
não quero sentir mágoa, nem revolta
mas no fundo qdo estas coisas acontecem
só me apetecia era dizer-lhe, abanar-lhe, gritar-lhe
enfim...
só peço mta saude para mim e para o meu marido
para podermos educar e criar as nossas filhas
porque pouco sobra para além de nós

estava a precisar deitar cá para fora, isto e mto mais...
fui

sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Dia em familia



Ontem aproveitámos a greve e passámos o dia os 4. E que dia! Estou tão cansada...

A carmen já percebi que não dorme a sesta ou raramente o faz, pq quer aproveitar sp o máximo do dia connosco, a disfrutar da casa e de nós. Portanto às 6h da manhã já estava de pé (oh god).

Decidimos ir ao parque: andou, correu, subiu e trepou. De seguida fomos ao forum para ela ver + uma vez o pai natal. Adora mexer nas barbas do cujo! A Eva desta vez tb aproveitou e andou a correr tudo de mão dada.

Entrámos no Jumbo e havia festa de comemoração de qq coisa e quem lá estava? O Rik e Rok. Então imaginem: a Minha Carmen só me fez lembrar aquele "cromo" que aparece em todos os directos atrás do jornalista: eu de Eva ao colo e a outra a puxar-me pela mãe e pra onde iam as mascotes lá ia ela, a dançar, de braços abertos, esquiva mas muito feliz. Comeu bolo e tdo e tdo.

No carro a pequena não aguentou e dormiu, já ela resistiu e resistiu. Cheguei a casa, sem norte, cansada e esfomeada e aflita sem saber o que lhes dar de comer. Deixei uma sopa feita, o 2.º prato a meio, mas estava sem acção nenhuma. Almoçámos.

Pc dps a irmã acorda e lá vou eu. A prima veio visitá-la e a minha Carmen já sabe brincar sem estar sp com arrufos. Elas dançaram, pularam, andaram de baloiço, brincaram ás casinhas, fizeram passagem de modelos.... affffffffff

dps veio a birra, completamente privada de sono, tudo lhe fazia grande comichão. A Eva agarrada a mim, a chupar-me as mamas, de repente sinto-me desfalecida... Cheia de fome e a pensar que bom seria apanhar uma bela cama. Mas vem a pressão do jantar e toca a ser mto rápida. A Carmen acabou +por comer uma papa, a outra andou a cominhar aqui e ali. Fui deitar a mais velha, e massagem e massagem e ainda não achava hora até que finalmente apagou (graças a Deus). Agora ainda há a pequena e eu só desejava era me estender. Na cama, estava eufórica a andar, dançar a rir e eu a ver a vidinha andar pra trás. Lá enchi o peito de ar e vamos ao 2.º round: banho, pijama, mama. Adormeçe! Finalmenteeee. Sossego!

Vou comer qq coisa, treinar foi mentira e fui olhar bem para o meu marido que ainda não tinhamos conversado praticamente todo o dia! Dormi e 6 e meia de hj tudo igual.

Carmen foi pra escola, Eva dps d emto me chatear consegui adormece-la e estou a sair da clinica.

Hoje as minhas energias estão em baixo. Estou a precisar de mexer o corpinho senão começo com aqueles sentimentos de saturação que nada gosto!

bom fim de semana

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Simplicidades da vida- escuta


aproveitando que a Carmen madrugou, tal como tinha planeado, meti as mãos na massa e decidi orientar o almoço/jantar.

Acho piada elas já estão habituadas a ver a mãe na cozinha que nem reclamam ( geralmente)! Tb pq tenho uma zona de brincadeiras mm em frente à cozinha onde podem estar perto de nós...


A carmen diz: " A MÃE É BOA COZINHEIRA!" - ainda bem filha, é pena é que não comas (quase) nada, penso em silêncio, enquanto agradeço o elogio...


Hoje ocorreram 2 situações que mais uma vez, teriam sido evitadas se tivesse escutado o meu instinto..

A 1ª

foram as meias anti-derrapantes da carmen. A miuda tinha aulda de dança criativa e as meias anti-derrapantes são necessárias. Tinha um feeling que devia ir buscar e confirmei com o pai: "há meias anti-derrapantes na mochila? "- ele "há, sim". Fiei-me, pq geralmente é o pai quem vai levar-lhe e portanto confiei que as houvesse...

Afinal eu tinha razão, Nada de meias anti-derrapantes. Claro que a Carmen ficou logo todo chorosa, disse-lhe que n havia problema, perguntei à educadora se não haveria nenhumas meias por ali suplentes.. nada! Ainda pensei em ir comprar-lhe umas meias, acontece que o centro infantil que ela frequenta fica numa zona rural, é um desterro.... seguimos... aprende-se para o futuro.




a 2ªvacinas da Eva. Pedi à minha irmã que marcasse consulta dos 15 meses + vacinas. Ela veio com uma marcação para as vacinas. Eram pra ser na semana passada, adiei. Ficaram marcadas pra hj, e embora achasse aquilo tdo mto estranho, pq a miuda completou agora os 14 meses, achei que não deveria estar a desmarcar outra vez e que, fosse possivel dar antes, antecipar as ditas...

Antes sair, dei-lhe uma bolinha de camomila e coloquei um ben-u-ron.

Chegada ao centro saude a enfermeira diz-me: ah ela só tem ainda 14 meses? pois, é só aos 15...



E assim andamos... moral da história? ESCUTA-TE A TI PRÓPRIA

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Eu sou...



persistente e de convicções...

deslumbro-me com novas ideias e tento cololá-las em prática...

aprendo facilmente sobre diversas matérias desde que me cativem

preciso fazer coisas que veja resultados

sou desorganizada porém

mentalmente organizada

gosto do silêncio

pôr as mãos na massa

amo amamentar

dar colo e mimos

adoro movimento

gosto de me mexer e dançar

escuto e tento reconstruir histórias de vida



(...)



to be continued

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

14 meses

com pena, não tenho registado todos os pequenos avanços das filhotas! mas a vida é mm assim, ficarão registados no meu coração. talvez em alguma gravação ou foto, qdo as palavras falharem.

A minha Eva já tem 14 meses! E já anda! Quer dizer... ainda está timida, mas cada vez percorre distancias maiores e já consegue rodar sobre o próprio corpo, dançar e abanar-se! Quando se distrai, larga o que está a segurar e fica sozinha.
Não há dinheiro que pague vê-la de olhar brilhante e sorriso maroto a andar apressadamente para os meus braços. Que felicidade! Obrigada, obrigada, obrigada!

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

E porque nem tudo são rosas

ou pelo menos estas têm espinhos, esta manhã foi dificil lidar com o feitio especial da menina Carmen!
Ora, todas as manhãs é a 1ª a sair da cama e, a partir do momento que se levanta já mais ninguém pode dormir. Acresce-se o seu mau humor matinal, tudo lhe faz comichão, haja muita paciência. O pai é quem geralmente se arrasta a ter com ela, porque se eu saio da cama, a Eva pouco depois acorda.
Hoje foi mais umd estes dias, com o pai a ir ao wc e a Carmen se por aos gritos a chamar por ele, ao ponto de eu ter que me levantar e ir para junto dela. Eu, ainda mal a abrir a pestana e com os desenhos animados a fazerem-me uma grande confusão. E chama o pai, e não me quer, e não quer que eu me tape junto dela.... haja mais paciencia....
Vou ao wc, a Eva já não dorme! O que isto significa? que não dormiu o suficiente e que pouco dps vai andar parvinha agarrada às minhas pernas e a querer sugar-me as mamas e tadinha, tem que se aguentar porque todos temos que sair de casa.
Hoje particularmente, faltava-me aquela dose de paciencia extra que sp tenho, no entanto, acho que é importante a miuda lidar com a frustração e que tem que saber o que são limites, porque na maioria das vezes, acha que pode tudo. Não é nada de grave, não vejo isso um problema comparado com as birras tipicas dos 3 anos.
Simplesmente ela adora as suas rotinas, os rituais e as sequencias que não podem ser quebradas. Acorde cedo ou tarde, mas a hora de sair é sp tardia, e isso influencia tb o tempo que terei pra gerir coisas a 2 mãos livres no meu trabalho.
Fico chateada que estas coisas acontecam, o pai neste aspecto nada lhe toca a estas horas da manhã, porque ele pp se anda a arrastar e acho que o meu frenesim matinal de querer orientar tudo pra sair, faz alguma confusão à Carmen.
Hoje teimou que tinha que deitar os bebes, um a um, tapá-los e dps arrumar os seus lencois. O plano dela é o correcto, mas eu digo-lhe que acabe qdo chegar a casa! Digo-lhe calmamente pra vir s epenterar, foge de mim.... PACIENCIA. Hoje cerrei os dentes e apanhei-lhe os cabelos "á força", berrou, não queria sair, etc. e tal.
Eu sai com a tralha, o carro da irmã e o lixo e o pai veio atrás com as 2.
Já no carro a birra é que estava despenteada! ahhhhhhhhhhhhhhhhh. Expresso que fico zangada, não com ela, mas por ter que ter atitudes que não gosto e o meu marido diz pra eu achar o pente na mala dela. Eu recuso-me, porque não pode ser assim, tem de perceber, para a próxima vai mas é descabelada, nem lhe ato o cabelo.
Mas havia esta necessidade! O que vale é que respirando fundo, tudo passa.
Lição da manhã?
Repensar rotinas matinais
Delegar quando não se tem mais capacidade de lidar com a situação
Ajudar a Carmen a gerir Não

enfim

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Apego

O apego que tenho ás minhas crias é imensurável. É profundo, sai-me das entranhas...
Hoje chego a casa perto das 22h. Poucas vezes no mês acontece, mas por vezes é inevitável por conta do trabalho.
bato à porta, de estômago vazio e coração partido. Sou recebida pela pai que traz a pequena ao colo, Esta lança-me um sorriso rasgado, estampado de felicidade e euforia! A mais velha está escondida debaixo do lençól da minha cama, à espera do meu reparo teatral. Tadinha da minha loira... Já não reinvidica a mãe, pois sabe que na rotina da caminha é a mãe que trata da Eva.
Mal me vê, a pequena começa com o seu lamento e depressa está de pijama vestido. Suga-me as mamas como se não houvesse ontem e dá-me festas intermináveis. Tenho fome, mas não há tempo, elas precisam de mim e eu preciso delas.
A pequena reclama a minha presença e não adormece facilmente. Coloco-a ao colo, embalo-a mas luta contra o sono, afinal quer disfrutar da minha companhia.
Deixou de ouvir a outra e sinto um aperto na alma. Sinto necessidade de ir ter também com a minha loira, ter um momento a 2, só nosso. Chamo pelo pai para se deitar junto à Eva e eu pude sair.
Abro a porta e a Carmen a 1ª reacção que tem é chamar pelo pai, mas no fundo... ela quer a minha presença, não a conhecesse eu tão bem!... Esgueiro-me para a cama dela e temos o nosso momento. Dou-lhe festas, digo que é a minha princessa, a amiguinha do peito da mãe e que tive muitas saudades dela. Ela por sua vez vai respirando fundo, e aninha-se junto ao meu corpo. Dou-lhe massagens no corpinho e vamos falando baixinho... até que me despeço dela e lhe desejo bons sonhos. Mas a Eva continua "carente" e ainda não dorme... O pai não se pode deitar no escuro, é automático: adormece... volto ao quarto, pego-lhe e aperto-lhe calorosamente, para lhe transmitir a minha presença. Só então adormece finalmente.
Silêncio... finalmente janto

É claro que venho cansada e se calhar o pensamento comum seria: " então tão tarde e ainda não dormem?" "agora vão ter que esperar que 1.º vou jantar", ou " já me sugou as mamas, que quer mais, tanto tempo pra adormecer, já estou a ficar farta", ou ainda: " a mais velha está orientada, não precisa de mim, amanhã é outro dia".
Eu não sou capaz de ser assim, por mim falo! Mais tempo houvesse para eu passar com as minhas filhas, mais passaria. Tenho sempre o sentimento que poderia dar mais...
enfim, adoro as minhas filhas, estão acima de tudo, são elas a minha prioridade.

sábado, 12 de novembro de 2011

A outra face da maternidade



na maioria das vezes, o casal planeia ter filhos. Se não houver problemas, brevemente recebe a noticia que vem aí descendente.
Esta noticia é recebida com agrado por todos, ou quase todos. Nos próximos 9 meses a grávida torna-se o centro das atenções, é aparicada pelo marido, familia..
Pode frequentar um curso de preparação para o parto, faz o enxoval para o bebe e prepara seu quarto... enfim tudo a postos para a chegada do bebe.
Muitas vezes pensa-se como ele será, parecido á mãe ou ao pai? Será que vai ser "bonzinho"? Será que vai conseguir mamar? Como serão os 1ºs dias?
Tudo (ou quase) é floreado e cor-de-rosa.
Depois surge o parto... por vezes complicado e traumático para mãe e filho... Eis que se dá o confronto entre o fantasiado e o bebe real. Muitas vezes, o encantamento quebra-se. Olha-se para aquele ser indefeso e há quem se imobilize, decepcione, tenha medo e se sinta incapaz de cuidar do seu filho. Surgem problemas com a amamentação, chovem conselhos que são disparados em todas as direcções e para agravar o cenário, olha-se para o corpo e parece que se está no sitio errado à hora errada e não tarda, com o acumular de cansaço e o peso de tentar correponder ao que é esperado, surge o choro, a incapacidade de se vincular àquele ser e pede-se que tudo volte a ser como antes: reclama-se pela vida que se tinha, pelas atenções que estão agora direcionadas para o bebe...
E AGORA?
é normal a prevalência dos babieblues nos 1ºs meses de vida da mulher, porém é importante estar atenta e sinais de uma moldura clinica mais séria: depressão pós parto. Convém falar, descansar, dividir tarefas e sobretudo não se culpabilizar. Saber reconhecer sinais de alarme e pedir ajuda na hora certa.
Tudo melhora, a seu tempo... O amor pelo bebe vai surgir e novos desafios surgirão, basta não ficar agarrada ao passado, basta seguir em frente...
Muita força a todas as mães que possam ter experenciado esta vivência, coragem áquelas que estejam a trihar os 1ºs passos no mundo da maternidade.

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Desafio-vos

ultimamente ando mais energica! sinto-me bem :) tenho cumprido os objectivos a que me propus.
Anda tudo igual: as horas de sono são poucas, continuo moida fisicamente pelo exercicio fisico, cansada ao quadrado, mas ainda assim, com muita vontade de olhar para a vida positivamente.
Embora o tempo seja curto, tenho projectos na gaveta que tarde ou cedo vão sair. Ainda é cedo, cedo demais para" lançar a minha pequena Eva ao mundo". Para o ano, vai para a escolinha e eu vou abrir novas janelas ao nivel de realização profisisonal. Uma coisa de cada vez... Tudo tem o seu tempo, por agora, a minha prioridade são elas.

Mas isto não significa que não me possa desafiar. Gostava de abrir uma discussão sobre a educação dos nossos filhos, ou seja, em que situações temos mais dificuldade em lidar com eles e gerir papeis de mãe, mulher etc.etc.
Conto com vocês, interessam-me as experiencias das mães, porque as teorias e as investigações na área tenho eu.

bjos nossos
Carla

terça-feira, 8 de novembro de 2011

LUA

... a noite é toda tua...

na consulta de homeopatia, uma das perguntas que me fizeram e eu fiquei deveras curiosa foi sobre a lua, ou seja: se a minha Carmen gostava da lua. Realmente é verdade! A miuda tem fascinio pela lua: no carro olha para o céu e pergunta se a lua anda atrás dela (tipico), mas dps também me chama a atenção para observá-la no céu, qdo está a anoitecer... enfim... noto que se fascina com a lua.
Eu não sou pessoa de me ficar pelas afirmações e gosto de perceber os motivos pelos quais me questionam, mas dada as circunstâncias; mta intervenção e parvoice da menina Carmen, tive ficar pela curiosidade e tentar perceber esta e outras questões que me dirigiu.

Então já em casa fui ao pc tentar pesquisar e descobri o site: "astralkids" que fala sobre a lua. Descobri que a posição da lua é mto diferente e neste site tem uma tabela onde podemos encontrar a posição da lua no dia e data de nascimento dos nossos filhos. Vão lá espreitar.

Ora a posição Natal da Lua da Carmen remete para o signo gémeos... curioso! E bate certo que até me arrepia!
Vou por umas passagens: ... "cria uma necessidade de racionalizar as emoções p dps comunicar os seus sentimentos que, estranhamente obedecem a uma lógica"
- Estas crianças precisam que as pessoas ouçam o que ela sente, a palavra é a grande aliada dos seus sentimentos"
... quer sp aprender mais sobre o mundo das emoções
... tem uma curiosidade insaciável que deve ser estimulada
... criança que detesta gente "burra" fica insegura perto de pessoas q ~n conseguem entender sua conversa ou q n acompanham o seu ritmo
Humor variável e emoções instáveis (...)
... auto-disciplinada

É claro que para mais pormenores pedem logo para fazer uma carta astral, mas acho que merece uma atenção, mai que não seja pra refletir

bjo
Carla

domingo, 6 de novembro de 2011

Ser mãe/pai

ser mãe é dar amor....
é ter capacidade de dar ao outro,
redefinir prioridades e
enquadrar as nossas expetativas em relação à maternidade,
é tentar superar nos todos os dias,
é olharmos para os nossos filhos o e vermo-nos refletidos no espelho,
nas qualidades que nos enchem de orgulho,
e nas limitações que revelam as nossas fragilidades
e frequentemente nos põem em causa

...porque nos abrem feridas mal saradas
revelam o nosso Eu mais bem guardado e primitivo

Mas é neste ponto que nos podemos transformar
basta aceitar, escutar e atender às necessidades dos nossos filhos
é ter coragem de cortar com o passado e não permitir que continuemos presos a este
às angustias, à culpa, à revolta, à violência ...
herdadas em conformismo de espirito
está na hora de enfrentar o presente como uma dávida para sarar o passado
as marcas da nossa infância
arrastadas ao longo da nossa caminhada

Olhemos para os nossos filhos...
como A oportunidade para nos libertarmos...
aprendermos com eles a amar incondicionalmente
no fundo exorcizemos os nossos fantasmas
com coragem, humildade e bondade
sejamos livres e abertos à felicidade
porque os valores não se compram nos saldos
e o amor... é e será sempre gratuito


Hoje estou pensativa... A consulta de ontem com a minha Carmen fez-me refletir... dps regresso

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

E para terminar a semana

hoje vou realizar um workshop sobre sono infantil...
amanhã já tenho a agenda preenchida: para além de ter roupa aos montes para tratar, não vou perder a minha aula de Zumba Advanced às 11h! E que bem vai saber!
Revigorar o corpinho e a mente, porque tenho a Carmen a chocar doença!
Despois da sesta, já sei onde vou gastar os € (sp a gastar): vai ser numa consulta de homeopatia para a mais velha já agendada para as 4 e meia da tarde.
Com sorte não fica de molho e veremos se o Domingo nos traz sossego, porque descanso esse, há mto que desapareceu do nosso dicionário familiar.
pode ser que haja tempo para fazer umas castanhinhas, que com o frio... que parece se iniciar saberão a pato, ou quem sabe um bolo...
Talvez, veremos!
bom fim de semana

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Birras e birretas

têm sido em abundância. A Carmen anda muito "delicodoce", mas afinal por detrás daquele mau humor todo existe uma causa: "Mãe, dói-me o pescoço"...
Afinal espreito-lhe a garganta e está um pouco inflamada... Nada que muitos mimos e uma dose extra de atenção e paciencia não resolva.
Tenho dado umas bolas homeopáticas e o xarope homeopático para a tosse. Há 2 noites que a triste chama e quando lá chego, eu ou o pai, já está toda molhada... Coitadinha. Vai de mudar lençõis e pijama.
Enfim é muito chatinha qdo não está 100%, nem quero imaginar qdo começar a vir do infectário contaminada de bichos.... melhor é nem sequer pensar. De resto adora estar em casa, a brincar mas sobretudo a ver os DVds, que tento sempre restringir. Lema aqui da casa é mexer as perninhas! A fixação agora é pelos Little PetShops, acho que é assim que se escreve, pq as primas têm uma gigantesca colecão (ai agora o acordo ortográfico) e ela perde-se com os bonecos e acessórios, não fosse ela uma meticulosa de 1ª. Ontem o pai comprou-lhe uns em promoção e já estava "doente" a brincar com aquilo, sem querer jantar, febre mesmo....

A pequena Eva´está linda e reguila. Mto desarrumada, explora a casa toda agora agarrada às paredes. Dá uns passinhos timidos mas ainda tem medo, Tem que ser com muito incentivo. Adora é andar de mão dada por tudo qto é lado. Acompanha-me no trabalho e nos afazeres domésticos, eu arrumo ela desarruma: formamos uma boa dupla.
Felizmente a crise dos dentes passou (p enquanto) e tem dormido melhor à noite. Durante o dia ainda não ajustou a sesta e porque tenho que trabalhar nas manhãs, acaba por fazer um lanche de mama e fruta reforçado e dorme e dps só almoça às 2h, comigo qdo chego do ginásio. Pode não ser a situação ideal, mas é a presente. Dps as tardes passam a correr, entre consultas, Eva e em menos de nada está na hora de ir à escola buscar a Carmen.
Novidades não faltam, falta é tempo para relatá-las